Kategorija: dobro počutje

Vam urin smrdi? Tukaj je 7 razlogov, zakaj

Vaš urin sporoča procese, ki se dogajajo v vašem telesu in na katere morate biti pozorni

Preberi Več

NEDELJA ‘NOIRE: Glavne novoletne zaobljube, ki se jim ljudje odrečejo in zakaj

Raziskave kažejo, da so ljudje, ki so odločeni spremeniti in ne preprosto odprti za spremembe, tisti, ki najdejo največ uspeha v novoletnih zaobljubah.

Preberi Več

Kako noč samooskrbe dvigniti na višjo raven

Obstaja veliko razlogov, da si privoščite redne večere v toplicah doma in del tega, ko ste doma, je glede proračuna lažji kot obisk pravega zdravilišča.

Preberi Več

Ostanite zdravi v naši drugi sezoni pandemije gripe

Medtem ko je CDC poročal, da so se primeri gripe leta 2020 zmanjšali, strokovnjaki prav tako teoretizirajo, da je to posledica karantene in socialne distanciranja.

Preberi Več

Ste zdaj bolni? Tukaj je 7 načinov, kako skrajšati simptome

Vsi upajo, da bodo srečneži, pri katerih so simptomi kratki. Nekaj ​​tega je izven našega nadzora, nekaj pa ne.

Preberi Več

Normalizacija duševnega, menstrualnega in reproduktivnega zdravja ter dobrega počutja s Shanti Das

Silence The Shame, neprofitna organizacija za izobraževanje in ozaveščanje o duševnem zdravju, si prizadeva obravnavati sram, odpraviti stigmo in zagotoviti podporo za duševno dobro počutje okoli menstruacije in menopavze za temnopolte ženske.

Preberi Več

Spoznajte Khadijo Tudor, lastnico Life Wellness centra v Brooklynu

Za Tudorja je bilo pomembno ustvariti prostor, v katerem se je počutil, kot da se vračaš domov k družini. Life Wellness Center primerja z: 'Hiša tiste tete, ki je res droga.'

Preberi Več

MADAMENOIRE PREDSTAVLJA: Hoodoo tarot, to je branje, ki ga potrebujete za pravilno življenje

Cilj je meditirati in razmišljati o tem, kaj mora skupnost MADAMENOIRE vedeti, da bi izboljšala svoje življenje, tako da vleče karte – in bere.

Preberi Več

NEDELJA ‘NOIRE: Ali ste vedeli, da je prva nedelja v novembru dan brez opravil? Tukaj je, kako uživati

Prva nedelja v novembru zaznamuje tudi manj znan dogodek, znan kot Zero Tasking Day, dan, ko se ljudi spodbuja, da delajo nasprotno od večopravilnosti in ne opravljajo popolnoma nič nalog.

Preberi Več

7 stvari, ki bi jih zdravniki želeli, da bi temnopolte ženske vedele o sladkorni bolezni

Pogovori o sladkorni bolezni so lahko potisnjeni v drugi plan. Vendar pa so to stvari, ki bi jih vaš zdravnik želel vedeti o sladkorni bolezni.

Preberi Več

8 jutranjih ritualov, ki vam bodo pomagali, da se boste ves dan počutili dobro

Ljudje običajno vedo, da je način, na katerega se nekaj začne, lahko velik dejavnik, kako se bo končalo, pa vendar tega razumevanja ne uporabijo vsi pri tem, kako ravnajo s svojim jutrom.

Preberi Več

Priznajmo si: ljudi ne morete prisiliti, da se cepijo, toda tukaj je, kako ravnati z antimaskerji

Kdo bi si mislil, da lahko majhen kos blaga postane tako spolitiziran?

Preberi Več

8 izdelkov, ki zaustavijo te simptome menopavze

Ženske si zaslužijo storiti vse, kar je potrebno, da zmanjšajo trpljenje, ki je povezano z vsemi procesi našega telesa, od menstruacije do poroda do menopavze.

Preberi Več

Sestra, ali slabo ravnaš s svojo vagino?: Tukaj je 8 navad, ki govorijo, da si

Oblačila za oblikovanje so po naravi zelo tesna. Tako opravlja svoje delo, vendar to tudi pomeni, da vaši vagini ne dovoli dihati.

Preberi Več

All Eyes on Grief: Obdelava bolečine izgube v javnosti

Spletna povezljivost prek družbenih medijev lahko pogosto pomeni, da se pričakuje, da se bo žalost premikala s hitrostjo osveževanja brskalnika

Preberi Več

Da, obstajajo stvari, o katerih vsi lažemo našim zdravnikom, toda tukaj je razlog, zakaj ne bi smeli

Štirje od petih Američanov svojim zdravnikom prikrivajo informacije, ki so kritične

Preberi Več

Kako ravnati s prijatelji, ki se ne bodo cepili

Necepljeni posamezniki imajo večje tveganje za okužbo s COVID-19 kot cepljeni.

Preberi Več

10 znakov, da vaš boj za delegiranje dela največ

Delegiranje dejansko spodbuja tiste, ki jim prenesete naloge, da vas prosijo za nasvet in povratne informacije.

Preberi Več

Etika življenja #MeToo v svetu Billa Cosbysa in Phylicie Rashads

Avtor umešča spolni napad na stičišče črne in ženske izkušnje.

Preberi Več

Ciara je #CervingConfidence v novi kampanji proti raku materničnega vratu

Ciara se je za kampanjo #CervingConfidence povezala z Imperativeom zdravja temnopoltih žensk (BWHI) in Project Health Equality

Preberi Več